PERIODO FERTILE E OVULAZIONE: come calcolare i giorni più fertili del ciclo mestruale
Capire il periodo fertile e il momento dell’ovulaziome è fondamentale per le donne, sia che desiderino una gravidanza, sia che vogliano evitarla. Il ciclo mestruale, non uniforme per tutte, presenta una fase fertile che si estende oltre un singolo giorno. Essere informate sui segnali del corpo e utilizzare strumenti come test di ovulazione e app può aiutare nella gestione della fertilità.
