Gli esercizi di Kegel sono una strategia importante per prevenire e trattare il prolasso degli organi pelvici e l’incontinenza urinaria femminile. Pur essendo utili, hanno limiti e possono necessitare di integrazioni, come fisioterapia o interventi chirurgici, per casi più gravi.
Il pavimento pelvico sostiene organi vitali nella salute femminile e si modifica nel tempo. È importante allenarlo attraverso esercizi come i Kegel per prevenirne l’indebolimento. Abitudini sane e attenzione possono mantenere il pavimento pelvico forte e funzionante, migliorando la qualità della vita.
La menopausa comporta cambiamenti significativi per il pavimento pelvico, che può indebolirsi e provocare sintomi come prolasso e incontinenza. È fondamentale ascoltare il proprio corpo e adottare misure preventive, come esercizi di Kegel e uno stile di vita attivo, per mantenere la salute pelvica e migliorare la qualità della vita.
L’incontinenza urinaria da sforzo è comune tra le donne e può derivare da indebolimento del pavimento pelvico. La colposospensione para-uretrale è una tecnica chirurgica efficace e sicura, senza protesi, che ripristina il supporto dell’uretra. Questa opzione è adatta a donne giovani e offre benefici duraturi con minori complicazioni.
Durante la chirurgia per il prolasso, la decisione di conservare o rimuovere l’utero è complessa e dipende da vari fattori: età della paziente, desiderio di fertilità e condizioni uterine. Ogni opzione ha vantaggi e svantaggi, e la scelta deve essere personalizzata, basata su un dialogo aperto e considerazioni cliniche.
Il pessario vaginale è un dispositivo medico che ha origini molto antiche e trova applicazione nel supporto degli organi pelvici prolassati come la vescica, l’utero e il retto. Si tratta di un anello o di un altro tipo di dispositivo rimovibile che viene inserito all’interno della vagina da un Medico Specialista in Ginecologia e che…
Una maggiore consapevolezza delle donne riguardo sintomi e fattori di rischio per prolasso uterino può aiutare a mettere in atto trattamenti più efficaci ed evitare l’aggravemento della malattia.
Il Prolasso Vescicale chiamato Cistocele è la forma di prolasso genitale più frequente nella donne. Un articolo informativo molto completo su prevenzione e terapia.
